Honorer un être cher pendant la pandémie de COVID-19

C'est déjà assez dur de perdre un être cher. Mais ajoutez que nous sommes au milieu d’une pandémie mondiale et que le chagrin pourrait devenir accablant. Le souci de la sécurité de votre famille et de vos amis peut même retarder certaines célébrations de la vie, mais il existe toujours des moyens efficaces d'honorer la mémoire de ceux que nous avons perdus.

Éviter Risques liés au COVID-19, certaines familles organisent des rassemblements commémoratifs virtuels. Qu'il y ait (ou non) des restrictions gouvernementales sur les rassemblements, c'est toujours une bonne idée de minimiser la taille des groupes et la possible propagation accidentelle du virus.

Certaines personnes en deuil ont recours à des réunions de type Zoom, même pour des rituels religieux. Mais si votre famille opte pour des funérailles en personne, vous pourriez envisager de limiter la participation aux parents immédiats. La bonne nouvelle est que de nombreux salons funéraires ont restructuré leurs processus pour maintenir la sécurité en matière de distanciation sociale face au COVID-19, exiger des masques et donner la priorité à la désinfection des zones fréquemment touchées, y compris les stylos utilisés pour signer les registres.

Les risques liés à la sécurité des voyages font qu'il est difficile pour les familles de se réunir pour funérailles et services commémoratifs, en particulier compte tenu du court préavis qui accompagne généralement ces événements. Envisagez de créer des options en ligne pour les parents plus âgés, qui courent des risques plus élevés s’ils contractent le virus, et pour ceux dont l’état de santé les empêche de venir. Et plutôt que d’investir dans des compositions florales que peu de gens apprécieront en personne, votre famille peut choisir un organisme de bienfaisance pour faire des dons commémoratifs.

Les souvenirs écrits sont un moyen puissant de célébrer une vie bien vécue. Pour recueillir les points de vue de toute une famille, une chaîne de courrier électronique peut simplifier le processus de collecte d'histoires et d'anecdotes. De nombreux proches minimisent l’importance de leurs souvenirs, mais parfois les petits souvenirs ont le plus grand impact. Les instantanés et les vidéos permettent également de préserver des étapes importantes, notamment pour les plus jeunes.

Hommages peuvent être aussi simples qu'une pierre tombale traditionnelle et aussi spontanées qu'un mémorial éphémère, mais tous peuvent évoquer et créer des souvenirs importants à la suite d'une perte. Les sanctuaires d’arrière-cour, un ensemble de bancs de bricolage et des jardins de plantation sont autant de moyens d’honorer les êtres chers sans se rassembler.

Une autre option consiste à tenir compte de la personnalité de la personne décédée. Par exemple, en mémoire d’un membre de la famille qui était un passionné d’observation des oiseaux, installez des mangeoires et des bains d’oiseaux dans votre jardin. Ou honorez un grand cuisinier en créant un livre de recettes de recettes familiales.

Quelle que soit la manière dont vous décidez de célébrer votre proche, soyez assuré que la vie d'une personne compte plus que la cause de son décès. Et lorsque vous vous concentrez sur les réalisations, le sens de l’humour, la gentillesse et les moments significatifs, vous pouvez créer un hommage durable, quelle que soit la manière dont vous le faites. Mais si le chagrin devient accablant, contacter les thérapeutes des services de conseil et de psychiatrie Hancock peuvent vous aider.