{"id":22163,"date":"2021-02-25T14:19:18","date_gmt":"2021-02-25T14:19:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hancockhealth.org\/?p=5774"},"modified":"2021-02-25T14:19:18","modified_gmt":"2021-02-25T14:19:18","slug":"when-to-seek-help-for-postpartum-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hancockhealth.apgar.digital\/fr\/2021\/02\/when-to-seek-help-for-postpartum-depression\/","title":{"rendered":"Quand demander de l'aide pour la d\u00e9pression post-partum"},"content":{"rendered":"
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\n Bien-\u00eatre mental<\/a> <\/div>\n\n

Quand demander de l'aide pour la d\u00e9pression post-partum<\/h1>\n\n
\n\n 25 f\u00e9vrier 2021<\/span>\n\n
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Avoir un b\u00e9b\u00e9 peut \u00eatre une exp\u00e9rience joyeuse et merveilleuse. C\u2019est du moins ce qu\u2019on fait g\u00e9n\u00e9ralement croire aux femmes. Ce que l\u2019on ne sait pas, c\u2019est \u00e0 quel point la p\u00e9riode post-partum peut \u00eatre difficile. Il est normal de se sentir d\u00e9pass\u00e9, frustr\u00e9, triste, priv\u00e9 de sommeil ou anxieux. Certaines femmes peuvent m\u00eame devenir cliniquement d\u00e9prim\u00e9es, c'est-\u00e0-dire d\u00e9pression postpartum<\/em>. Parce que nous n'avons pas \u00ab normalis\u00e9 \u00bb la v\u00e9ritable exp\u00e9rience post-partum, de nombreuses m\u00e8res se sentent seules lorsqu'elles vivent des exp\u00e9riences difficiles apr\u00e8s la naissance de leur b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n<\/div>

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La d\u00e9pression post-partum peut parfois \u00eatre confondue \u00e0 tort avec le terme \u00ab baby blues \u00bb.<\/a> Ces deux-l\u00e0 ne sont pas la m\u00eame chose. L\u2019un est consid\u00e9r\u00e9 comme une condition m\u00e9dicale pouvant n\u00e9cessiter un traitement, tandis que l\u2019autre refl\u00e8te l\u2019\u00e9volution naturelle de la p\u00e9riode post-partum. Le \u00ab baby blues \u00bb est un terme g\u00e9n\u00e9ral d\u00e9signant les montagnes russes d\u2019\u00e9motions que les mamans vivent apr\u00e8s la naissance de leur b\u00e9b\u00e9. Caus\u00e9 par les hormones, le manque de sommeil et tant de nouvelles responsabilit\u00e9s, c'est une \u00e9tape normale pour s'habituer au nouveau travail de maternit\u00e9.<\/p>\n<\/div>

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Lorsque les hormones d'une femme reviennent \u00e0 des niveaux normaux apr\u00e8s la naissance, ce qu'on appelle le \u00ab baby blues \u00bb peut inclure des sautes d'humeur, de l'anxi\u00e9t\u00e9, de la tristesse, de l'irritabilit\u00e9, un sentiment d'accablement, des pleurs, une concentration r\u00e9duite, des probl\u00e8mes d'app\u00e9tit et des difficult\u00e9s \u00e0 dormir (m\u00eame sans que le b\u00e9b\u00e9 pleure). ). Ces sympt\u00f4mes durent g\u00e9n\u00e9ralement d\u2019un jour \u00e0 quelques semaines apr\u00e8s la naissance du b\u00e9b\u00e9. M\u00eame les hormones thyro\u00efdiennes de maman peuvent diminuer \u00e0 ce moment-l\u00e0, car chaque partie de son corps travaille pour revenir \u00e0 la normale.<\/p>\n<\/div>

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Quand le \u00ab blues \u00bb devient-il totalement noir ?<\/h4>\n<\/div>
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Les diff\u00e9rences entre les sympt\u00f4mes d\u2019un cas mod\u00e9r\u00e9 de baby blues et d\u2019un cas l\u00e9ger de d\u00e9pression post-partum peuvent \u00eatre l\u00e9g\u00e8res. En g\u00e9n\u00e9ral, la d\u00e9pression post-partum peut se traduire par de graves sautes d'humeur, des pleurs excessifs, des difficult\u00e9s \u00e0 cr\u00e9er des liens avec le b\u00e9b\u00e9, un retrait de la famille et des amis, des changements drastiques d'app\u00e9tit, une diminution de l'int\u00e9r\u00eat ou du plaisir, du d\u00e9sespoir, de graves crises d'anxi\u00e9t\u00e9 et de panique, des pens\u00e9es de se faire du mal ou de faire du mal \u00e0 l'enfant. b\u00e9b\u00e9 et pens\u00e9es suicidaires r\u00e9currentes. Ces sympt\u00f4mes sont g\u00e9n\u00e9ralement plus prononc\u00e9s et peuvent durer des mois, surtout sans aide. <\/p>\n<\/div>

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Si vous pensez que vous ou quelqu'un que vous aimez souffrez de d\u00e9pression post-partum mais que vous craignez de dramatiser un simple baby blues,<\/a> p\u00e9chez toujours par exc\u00e8s de prudence. Si elle n'est pas trait\u00e9e, la d\u00e9pression post-partum, comme toute autre d\u00e9pression, peut avoir un impact d\u00e9vastateur sur une famille. Parler \u00e0 votre m\u00e9decin de premier recours, \u00e0 votre psychiatre ou \u00e0 votre obst\u00e9tricien\/sage-femme est la premi\u00e8re \u00e9tape.\u00a0<\/p>\n<\/div>

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O\u00f9 pouvez-vous demander de l\u2019aide ?<\/h4>\n<\/div>
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L'h\u00f4pital r\u00e9gional de Hancock offre une vari\u00e9t\u00e9 de groupes de soutien pour les m\u00e8res post-partum<\/a>. Ces groupes offrent de l'aide pour les soucis de d\u00e9pression, la socialisation et des r\u00e9ponses aux questions ou pr\u00e9occupations concernant tout ce qui concerne la parentalit\u00e9. Le groupe Beyond the Bump Mom's pour les m\u00e8res nouvelles et exp\u00e9riment\u00e9es se r\u00e9unit tous les mardis. L'\u00e9quipe d'animateurs est compos\u00e9e de consultantes en lactation, de travailleurs sociaux et d'infirmi\u00e8res praticiennes (et des balances sont disponibles pour v\u00e9rifier le poids des b\u00e9b\u00e9s). Le Bump Club est un groupe social pour les futures mamans qui se r\u00e9unit le deuxi\u00e8me mardi de chaque mois. De plus, les nouvelles m\u00e8res peuvent appeler la ligne d'assistance pour l'allaitement maternel au (317) 468-4397 pour toute question sp\u00e9cifique sur l'alimentation du nourrisson.<\/p>\n<\/div>

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Si vous pr\u00e9f\u00e9rez parler de mani\u00e8re anonyme, contactez SAMHSA<\/a> via son site Web ou appelez sa ligne d'assistance nationale au 1-800-662-HELP (4357). <\/p>\n<\/div>

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Lorsqu\u2019un nouveau petit bout de chou entre dans ce monde, ce n\u2019est pas sans beaucoup de travail de la part des parents. Parfois, ce travail peut \u00eatre n\u00e9glig\u00e9 en raison de l\u2019enthousiasme d\u2019un nouveau membre de la famille. Les sympt\u00f4mes du baby blues \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 tout est en transition sont tout \u00e0 fait normaux, et la plupart des femmes en ressentent une certaine nuance pendant leur voyage post-partum. Cependant, lorsque ces sympt\u00f4mes se transforment en d\u00e9pression post-partum, il est temps de demander de l'aide. N'h\u00e9sitez pas \u00e0 obtenir l'aide n\u00e9cessaire pour devenir fort mentalement, physiquement et \u00e9motionnellement apr\u00e8s b\u00e9b\u00e9 !<\/p>\n<\/div>

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