¿Qué es la apnea del sueño y cómo se trata?

Pocas cosas pueden arruinar tu día como una mala noche de sueño. Pero cuando una mala noche se convierte en semanas, o las semanas en meses, todo ese sueño interrumpido puede empezar a plantear graves riesgos para su salud.

Una de las causas más comunes de insomnio crónico es la apnea del sueño. Esta afección a menudo se caracteriza por ronquidos, pero no siempre; es posible que algunos pacientes solo la experimenten como una inquietud persistente que los despierta repetidamente durante la noche. Sin embargo, la causa subyacente de todo este vaivén puede ser mucho más grave de lo que la mayoría de la gente cree.

Aquí está más información sobre las causas y los síntomas de la apnea del sueño y qué se puede hacer para aliviarla.

En términos generales, la apnea del sueño se puede dividir en dos categorías principales: obstructiva y central. En la apnea obstructiva del sueño, los músculos que rodean la garganta y las vías respiratorias se relajan durante el sueño hasta el punto de que las vías respiratorias se estrechan. Si las vías respiratorias aún permiten el paso del aire, es posible que experimente un síntoma como ronquidos. En casos más graves, las vías respiratorias se estrechan tanto que la respiración queda completamente obstruida.

Los síntomas de la apnea central del sueño son similares, pero la causa subyacente es bastante diferente. En la apnea central del sueño, el cerebro no envía una señal al cuerpo que le indica que respire durante el sueño. No pasa mucho tiempo antes de que esto provoque angustia e incomodidad, provocando que usted despierte. Las personas que experimentan apnea central del sueño pueden despertarse jadeando o con dificultad para respirar, y pueden tener problemas para conciliar el sueño y permanecer dormidos.

Ciertamente, es incómodo y aterrador tener problemas para respirar. Pero los verdaderos peligros asociados con la apnea del sueño tienen que ver con los efectos del agotamiento. La falta de sueño adecuado puede provocar fatiga intensa durante el día, presión arterial alta, problemas hepáticos, diabetes y muchas otras afecciones. Por eso es importante diagnosticar adecuadamente.

Para la mayoría de las personas, el primer paso para diagnosticar la apnea del sueño ocurre en casa. Si usted (o su pareja) ha notado síntomas recurrentes como los descritos anteriormente, entonces puede que sea el momento de hacer un diagnóstico médico adecuado.

El Centro del Sueño del Hancock Regional Hospital puede diagnosticar y tratar la apnea del sueño, independientemente del motivo por el que se presenten los síntomas. Ofrecemos cómodas suites para dormir durante el proceso de diagnóstico, así como herramientas que puede utilizar desde la comodidad de su hogar.

Debido a que los efectos de dormir mal son tan graves, es importante programar una cita lo antes posible. También puede ayudar en el proceso trayendo información y recursos a su primera cita, o haciendo arreglos para que su médico se los envíe. Esto es lo que necesitaremos:

También le recomendamos que traiga a un amigo, familiar, pareja o cónyuge. Siempre es útil tener un segundo par de oídos, especialmente cuando te sientes agotado.

La buena noticia es que existen múltiples tratamientos eficaces para la apnea del sueño, incluidas opciones como oxígeno suplementario, aparatos médicos, medicamentos y, en algunos casos, cirugía. El plan específico que su médico desarrolle para usted dependerá de sus síntomas y circunstancias.

el par mejor La noticia es que una vez que su apnea del sueño se trate con éxito, disfrutará de un sueño más reparador y de una mejor salud general. Así que no esperes más: si experimentas los síntomas de la apnea del sueño, agendar una cita de trabajo con el Centro del Sueño de Hancock Regional Health.