Qu’est-ce que l’apnée du sommeil et comment est-elle traitée ?

Peu de choses peuvent gâcher votre journée comme une mauvaise nuit de sommeil. Mais lorsqu’une mauvaise nuit se transforme en semaines, ou que les semaines se transforment en mois, tout ce sommeil interrompu peut commencer à présenter de graves risques pour votre santé.

L’apnée du sommeil est l’une des causes les plus courantes d’insomnie chronique. Cette pathologie est souvent caractérisée par du ronflement, mais pas toujours : certaines personnes peuvent en souffrir uniquement comme une agitation persistante qui les réveille à plusieurs reprises tout au long de la nuit. Cependant, la cause sous-jacente de tous ces mouvements et retournements peut être beaucoup plus grave que la plupart des gens ne le pensent.

Voici Plus d'information sur les causes et les symptômes de l'apnée du sommeil, et sur ce qui peut être fait pour la soulager.

D’une manière générale, l’apnée du sommeil peut être divisée en deux catégories principales : obstructive et centrale. Dans l’apnée obstructive du sommeil, les muscles entourant votre gorge et vos voies respiratoires se détendent pendant le sommeil au point que vos voies respiratoires se rétrécissent. Si les voies respiratoires laissent encore passer la respiration, vous pouvez ressentir un symptôme tel que le ronflement. Dans les cas plus graves, les voies respiratoires se rétrécissent tellement que la respiration est complètement obstruée.

Les symptômes de l’apnée centrale du sommeil sont similaires, mais la cause sous-jacente est très différente. Dans l’apnée centrale du sommeil, le cerveau ne parvient pas à envoyer un signal au corps lui disant de respirer pendant le sommeil. Il ne faut pas longtemps avant que cela entraîne de la détresse et de l'inconfort, vous obligeant à vous réveiller. Les personnes souffrant d’apnée centrale du sommeil peuvent se réveiller haletantes ou essoufflées, et elles peuvent avoir du mal à s’endormir et à rester endormies.

Certes, c'est inconfortable et effrayant d'avoir du mal à respirer. Mais les véritables dangers associés à l’apnée du sommeil sont liés aux effets de l’épuisement. Un manque de sommeil peut entraîner une fatigue intense pendant la journée, de l’hypertension artérielle, des problèmes de foie, du diabète et un certain nombre d’autres affections. C'est pourquoi il est important de diagnostiquer correctement.

Pour la plupart des gens, la première étape du diagnostic de l’apnée du sommeil se fait à la maison. Si vous (ou votre partenaire) avez remarqué des symptômes récurrents comme ceux décrits ci-dessus, il est peut-être temps de poser un diagnostic médical approprié.

Le centre du sommeil de l'hôpital régional de Hancock peut diagnostiquer et traiter l'apnée du sommeil, quelle que soit la raison pour laquelle vos symptômes apparaissent. Nous proposons des suites de sommeil confortables pendant le processus de diagnostic, ainsi que des outils que vous pouvez utiliser dans le confort de votre foyer.

Les effets d’un mauvais sommeil étant si graves, il est important de prendre rendez-vous le plus tôt possible. Vous pouvez également faciliter le processus en apportant des informations et des ressources lors de votre premier rendez-vous ou en les faisant envoyer par votre médecin. Voici ce dont nous aurons besoin :

Nous vous encourageons également à amener un ami, un parent, un partenaire ou un conjoint. Il est toujours utile d'avoir une deuxième paire d'oreilles, surtout lorsque vous vous sentez épuisé.

La bonne nouvelle est qu’il existe plusieurs traitements efficaces contre l’apnée du sommeil, notamment des options telles que l’oxygène supplémentaire, les appareils médicaux, les médicaments et, dans certains cas, la chirurgie. Le plan spécifique que votre médecin élaborera pour vous dépendra de vos symptômes et de votre situation.

Le même mieux La nouvelle est qu'une fois votre apnée du sommeil traitée avec succès, vous bénéficierez d'un sommeil plus réparateur et d'une meilleure santé globale. Alors n'attendez plus : si vous présentez les symptômes de l'apnée du sommeil, planifier un rendez-vous avec le centre du sommeil de Hancock Regional Health.