Der Sonnenschein, die Brise, das Brennen in den Quadrizeps – Radfahren hat einiges zu bieten. Verdammt, es ist unglaublich gut, neben all den körperlichen Freuden auch von Ort zu Ort zu kommen. Schade, dass es schwierig ist, durchzukommen, ohne auf mehrere gewaltige Gefahren zu stoßen, von der Mechanik des Motorrads selbst bis hin zu den gefährlichen, über die Fahrbahn rasenden Fahrzeugen, die es so eilig haben.
Setzen Sie Ihren Helm auf und beachten Sie die folgenden Sicherheitsempfehlungen, um Ihre Kreuzfahrt oder Pendelfahrt so sicher wie möglich zu gestalten.
Machen Sie sich deutlich sichtbar.
Wenn Fahrer Sie nicht sehen können, können sie nicht rechtzeitig reagieren, und die Hälfte von ihnen schreibt SMS, sodass ihre Reaktionszeit nicht Ihren Erwartungen entspricht. Tun Sie, was Sie können Aufmerksamkeit erregen zu deinem feinen, tretenden Selbst. Tragen Sie eine reflektierende Weste oder ein reflektierendes Band oder entscheiden Sie sich für fluoreszierende Kleidung – insbesondere Shorts oder Hosen. Da sich Ihre Beine bewegen, ist es wahrscheinlicher, dass sie die Aufmerksamkeit der Autofahrer auf sich ziehen.
Wenn Sie nachts Fahrrad fahren, stellen Sie sicher, dass Sie ein Fahrrad dabei haben hochwertiges Lichtset. Ein blinkendes Rücklicht fällt eher auf als ein dauerhaft leuchtendes, und es gilt das gleiche Prinzip tragbare Lichter Was die Kleidung betrifft: Beleuchten Sie Ihre Beine für beste Ergebnisse.
Überprüfen Sie Ihre Ausrüstung.
Alle Getriebeausfälle treten an dem am weitesten von zu Hause entfernten Punkt auf; es ist Wissenschaft. Nicht alle davon sind vorhersehbar, aber Sie können viele davon auf jeden Fall vermeiden, indem Sie Ihr Fahrrad überprüfen, bevor Sie losfahren.
- Schauen Sie sich Ihre Reifen genau an. Stellen Sie sicher, dass sie richtig aufgepumpt sind. Wenn Sie Schnitte oder Kerben sehen, besteht die Gefahr einer Reifenpanne.
- Testen Sie die Bremsen. Beobachten Sie sie, um sicherzustellen, dass Ihre Bremsbeläge nicht übermäßig abgenutzt sind, und testen Sie dann beide Bremsen, um sicherzustellen, dass Sie Bremskraft haben, bevor der Bremshebel den Lenker erreicht. Wenn Ihre Bremsbeläge eher auf den Reifen als auf den Reifen treffen Felge, eine Anpassung ist angebracht, bevor Sie sich einen Platten gönnen.
- Schmieren Sie Ihre Kette. Das ist kein Euphemismus. Sie arbeiten härter, wenn es Widerstand in Ihrer Kette gibt. Wenn Sie ein Pedal nach hinten bewegen, geben Sie eine kleine Menge Schmiermittel auf die Innenseite der Kette, damit das Ganze eine Schicht bekommt.
- Überprüfen Sie Ihre Räder. Wenn sie beim Drehen auf etwas stoßen, müssen sie vor der Fahrt ausgerichtet werden. Es lohnt sich auch zu überprüfen, ob Ihre Schnellspannspieße gut und fest sitzen.
Schützen Sie Ihre Fahrt.
Es gibt wirklich kein Szenario, in dem Motorrad auf Auto trifft und Motorrad gewinnt. Auf der Straße ist man unglaublich verletzlich, was bedeutet, dass man folgt Fahrrad-Sicherheitsrichtlinien ist kritisch. Erkundigen Sie sich bei einem örtlichen Fahrradladen nach einer Fahrradsicherheitsklasse und gehen Sie in der Zwischenzeit wie folgt vor:
- Wählen Sie nach Möglichkeit Routen mit langsamerem Verkehr und weniger Autos.
- Fahren Sie in die gleiche Richtung wie der Verkehr. Sie möchten so weit rechts wie möglich bleiben, während Autos vorbeifahren, aber etwas auf die Fahrspur hinausgehen, wenn es nur wenige Autos gibt; Dadurch werden Sie von Autofahrern besser gesehen.
- Lassen Sie die Fahrer wissen, was Sie vorhaben; Verwenden Sie Handzeichen, damit sie auf Ihren Zug vorbereitet sind.
- Unregelmäßige Bewegungen gefährden Sie. Schlängeln Sie sich nicht in Autos hinein und aus ihnen heraus und bewegen Sie sich nicht vom und auf den Bürgersteig. Am sichersten ist man, wenn man eine stabile Linie hält.
- Achten Sie auf Fußgänger. Fahrräder sind für Wanderer wie Autos für Fahrräder.
Quellen und externe Links
Abgerufen von:
Fahrradsicherheit
https://www.nhtsa.gov/road-safety/bicycle-safety
Abgerufen von:
Amazonas
https://www.amazon.com/Lanhui-Reflective-Armband-Running-Cycling/dp/B077P2CRQT
Abgerufen von:
Die 18 besten Fahrradlichter zum Radfahren im Jahr 2020
https://www.thegeekycyclist.com/best-things/bike-head-lights/
Abgerufen von:
Studie: Radfahrer sind mit diesen gut sichtbaren Gegenständen sicherer unterwegs
https://www.roadbikerider.com/incisive-new-studies-on-cyclist-visibility-d3/